兵庫県神戸市のコルギ＆ダイエットponoの馬越めぐみです。ponoでは、ダイエットしてもなかなか変化を感じられない方に、「食べながら健康的に痩せる」「3か月で−10kgを目指す」ダイエット法をご提案しています。これまでに年齢・性別を問わず、ダイエットのお手伝いをさせていただきました。
自分自身の経験が、サロンの原点です。
私自身も、さまざまなダイエットをしてはリバウンドを繰り返し、以前の体重になかなか戻れずにいました。30代前半までは痩せ型でしたが、出産後に体質や食生活のリズムが変わり、年々身体が重く感じられるようになりました。
「このままではだめだ。しっかり身体を見直そう」と一念発起。耳つぼとファスティング、食事の見直しに取り組み、私の場合は3か月で−8kg、体脂肪率は7％減りました。体年齢の数値にも変化があり、身体の調子が変わったことを実感しました。
この経験をお伝えしたい。そんな想いから、ダイエットサロンをオープンしました。
あなたの目標まで、二人三脚で。
ponoでは耳つぼへの刺激に加え、食事指導やカロリー計算のアドバイスを行っています。また、身体のバランスやボディライン、お顔のケアには「黄金比小顔全身コルギ」をご用意しています。
痩身カウンセラーとして、ファスティングマイスターとしての知識を活かしながら、わかりやすく、マンツーマンでサポートいたします。
痩せたい、きれいになりたいと願う方が、自分らしく輝けるサロンでありたい。どうぞお気軽にお問い合わせください。
代表個人の経験です。目標の達成や、同様の体重・体調の変化を保証するものではありません。